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YogaKraftwerk – Nicis Blog

30. Januar 2020
4 Min Read0
YOGA & AYURVEDA

Ayurvedisch leben – Der Winter

30. Januar 2020

In der Natur ist Stille eingekehrt. Auch wir sehnen uns in den Wintermonaten nach Ruhe und Rückzug. Unser Stoffwechsel wird…

Nici
4 Min Read 0
19. Dezember 2019
5 Min Read0
YOGA & AYURVEDA

Ayurvedisch leben – Der Tageszyklus

19. Dezember 2019

In den ganz frühen Morgenstunden ist mein Schlaf eher etwas unruhig. Aber wenn ich dann im Morgengrauen nochmal einschlafe, dann…

Nici
5 Min Read 0
4. November 2019
4 Min Read0
YOGA & AYURVEDA

Ayurvedisch leben – Der Herbst

4. November 2019

Der Übergang von den hellen, warmen Sommermonaten in die dunklere, kältere und windige Jahreszeit ist für Körper und Geist eine…

Nici
4 Min Read 0
30. September 2019
5 Min Read2
YOGA & AYURVEDA

Ayurvedisch leben – Der Monatszyklus

30. September 2019

Ich wünschte, ich hätte das früher gewusst. Hätte früher die Pille abgesetzt und früher damit begonnen, den weiblichen Zyklus als…

Nici
5 Min Read 2
29. August 2019
5 Min Read0
YOGA & AYURVEDA

Ayurvedisch leben – Der Sommer

29. August 2019

Wir tragen die 3 Bioenergien Vata, Pitta und Kapha nicht nur in uns, sie folgen auch einem jahreszeitlichen Zyklus und…

Nici
5 Min Read 0
8. August 2019
10 Min Read2
YOGA & AYURVEDA

Ayurveda-Kur in Indien

8. August 2019

Wir sehen alle gleich aus: Auf der einen Seite die groß gewachsenen, meist europäischen Kurgäste in den einheitlichen, leichten, bodenlangen…

Nici
10 Min Read 2
1. August 2019
4 Min Read0
YOGA & AYURVEDA

Ayurvedisch leben – Die Doshas

1. August 2019

Hier kommt die Zusammenfassung meiner Ayurveda-Infos vom Juli 2019. In diesem Monat standen die Doshas im Fokus. Jeden Donnerstag poste…

Nici
4 Min Read 0
1. Juli 2019
4 Min Read0
YOGA & AYURVEDA

Ayurvedisch leben – Die Morgenroutine

1. Juli 2019

Alle meine Instagram-Tipps von Juni 2019 Jeden Donnerstag bekommt ihr von mir auf Instagram einen Ayurveda-Tipp zu einem monatlichen Themenschwerpunkt.…

Nici
4 Min Read 0
5. Juni 2019
3 Min Read2
UNSERE LEHRER

Yoga-Anatomie

5. Juni 2019

Zu Gast im YogaKraftwerk: Helga Baumgartner Warum fallen mir manche Yogahaltungen so schwer? Werde ich jemals tiefer in die eine…

Nici
3 Min Read 2
30. April 2019
6 Min Read0
YOGA-EVENTS

Übungssequenz YogaWorld Stuttgart 2019

30. April 2019

„Yoga & Ayurveda“ war das Thema der Klasse, die ich in diesem Jahr auf der YogaWorld Stuttgart gegeben habe. Die…

Nici
6 Min Read 0
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