Meine zweite Indien-Reise und damit der erste Besuch am Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) in Pune steht an. Das Institut der Familie Iyengar ist ein Pilgerort für Iyengar Yogalehrer aus der ganzen Welt. Ich habe mich vor zwei Jahren dafür angemeldet, man bleibt üblicherweise einen ganzen Monat.
Pune ist eine Millionenstadt im Westen Indiens. Im August herrscht Regenzeit, was ich als Asthmatikerin eher angenehm finde. Ich fliege mit Moni, einer befreundeten Yogalehrerin, ab München über Abu Dhabi nach Pune. Wir haben von einer dort ansässigen Schottin eine Privatwohnung in der Nähe des Instituts gemietet. Es gibt WLAN und eine Waschmaschine. Und wir konnten eine einheimische Köchin engagieren, die uns mit indischem Essen verwöhnt. Darauf freue ich mich besonders.
Hier kommen meine Reisevorbereitungen und die Packliste. Vielleicht profitiert noch jemand davon. Ich werde jedenfalls bei einer nächsten Reise sicher froh darüber sein, dass ich nachschlagen kann. Denn nach Pune fliegt man als Iyengar Yogi meist nicht nur einmal…
Termine vor Reiseantritt:
- Zahnarzt
- Lungenarzt wegen Asthma
- Hausarzt wegen Impfungen (Typhus, Hepatitis, Auffrischung Tetanus + Diphterie)
- Frisör
- Pediküre
Papiere / Unterlagen:
- Flugticket
- Visum
- Geldbeutel, Bargeld, Kreditkarte, Blocker-Card
- Reisepass
- Impfausweis
- Allergiepass
- Krankenversichertenkarte
- Auslandskrankenversicherung
- Reiseführer (war überflüssig, Bobby Clennells „Pune Guide“ reicht für Iyengar Yogis völlig)
- Adresse, Kontakt, Wegbeschreibung Unterkunft
- Notizbuch,3 Stifte
- Buch
Reiseapotheke:
- Pille (nehme ausnahmsweise durch, habe schlechte Erfahrung mit öffentlichen indischen Toiletten)
- Schmerzmittel
- Grapefruitkernextrakt ab 1 Woche vorher, soll Magen-Darm-Geschichten vorbeugen helfen
- Magen-Darm-Mittel
- Malaria-Tabletten, just in case
- Mittel zur Heilung von Mückenstichen
- Fettcreme wegen Hautallergien
- Asthma-Präventions- und Notfall-Spray
- Pflaster
- Desinfektionsmittel (nicht benutzt)
Hygiene:
- Reinigungstücher zum Abschminken, Gesichtspads, -wasser, -waschcreme
- Reise-Nasenspülkännchen + Salz (kaum benutzt, umständlich wegen des Wassers)
- Zahnbürste, Zahnpasta, Zahnseide, Zungenschaber
- Ohrenstäbchen
- Ladyshaver
- Bimsstein
- Handcreme, Fußcreme, kleine Bodylotion (überflüssig durch hohe Luftfeuchtigkeit)
- Deo, Parfüm in Probefläschchen (Parfüm überflüssig)
- Haarwäsche, Haarspray, Haargel, Kamm
- Lippenpflege
- Nagelschere, 2 Nagelfeilen, Nagel-Polierer, Nagelhaut-Entferner (Creme)
- Pinzette
- Mückenschutz
- Sonnencreme (war im August überflüssig durch Regenzeit)
- Reise-Waschmittel (nicht benutzt)
- Taschentücher
Kosmetik:
- Puder
- Abdeckstift
- Rouge
- Wimpernzange
- Wimperntusche
- Eyeliner
- Augenbrauenstift
- Spitzer
Kleidung:
- 5 kurze Yogahosen (obwohl man sonst in Indien eigentlich kein Knie zeigt, wollen die Iyengars sehen, ob die Kniescheiben auch hochgezogen sind, daher sind am Institut – wie überall auf der Welt – kurze Hosen beim Iyengar Yoga üblich)
- 2 Yoga-Leggings
- 13 T-Shirts für Yoga und Alltag (Schultern sollten bedeckt sein)
- 3 Longshirts
- 7 Hosen, lang (wegen Mücken und Anstand) + leicht (wegen Wetter)
- 5 Tanktops, lang (nicht benutzt)
- 5 Tanktops, kurz (nur zum Ausgehen, nicht zum Üben)
- 4 dünne Strickjacken, um die Tanktop-Schultern zu bedecken
- 3 leichte Pullis
- 1 großes, leichtes Tuch
- 1 kurzer Schlafanzug
- 1 Schlafbrille (falls ich nachts eine Mücke höre – um zu verhindern, dass sie mich aufs Augenlid sticht + entstellt…)
- 1 Bikini (überflüssig)
- 10 Unterhosen, 5 Yoga-BHs
- 5 Paar Socken (2 Paar reichen)
- Gummistiefel, Crocs, Sandalen (Sandalen nicht benutzt wegen Dreck, nur Gummischuhe getragen)
- 3 Haarbänder
- 1 Kette, 3 Armbänder, 2 Ringe, 1 Fußkettchen, 1 Paar Ohrringe (immer 2 Fußkettchen tragen oder keins)
- 2 Brillen, 1 Sonnenbrille, Brillenputztücher (Sonnenbrille überflüssig)
- Bauchtasche (nicht benutzt)
- Schirm
- Platz im Koffer lassen für Shopping (insbesondere kurze Yogahosen, T-Shirts, Tücher, Bücher vom RIMYI,…)
Technische Ausrüstung:
- Handy, Ladekabel, kurzer Kabeladapter, Kopfhörer
- Tablet, Tastatur, Ladekabel, Hülle
- Trackinguhr, Ladekabel
- 2 Steckdosenadapter (haben in der Wohnung nicht gepasst und waren zudem überflüssig)
Hab ich was vergessen?
Eure Nici